【お知らせ】 9月のヨガレッスンスケジュール

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    糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室

     

    SakuYoga+herb です。

     





     

    今朝の小富士の風景。

    快晴でした!

     

    が、このあとお天気崩れる予報。

     

    先日の台風10号のあと、一時涼しくなり・・

    「え?もう秋??」

    と思った矢先の、昨日今日の残暑。

     

     

    皆さん体調崩されていませんか?

     

     

     

    明日からは秋雨前線の影響で気温も下がるよう。

    (秋雨前線ってこんなに早かったっけ??)

     

     

    夏の疲れが出てくるのはここからです!!

     

     

    ヨガをすることで自分の体との対話をゆっくりしてみて下さい。

     

    自分が疲れてるのか、元気なのか

    調子が悪いのか、良いのか

     

    分かれば早めに対処できます。

     

     

    秋冬に向けての体調を整えるためにも

    この時期の養生が大事。

     

     

    ということで、9月のヨガレッスンスケジュールのお知らせです。

    (矢印をクリックして頂くと、9月に移動します)

     

     

     

     

     

     

    ※9月の夜ヨガは、4日(水)、18日(水) 19:30〜 です。

      

    ※9月の木曜日レッスンは 26日(木)10:00〜 です。

     

    ※9/1(日)の午前レッスンは午後に振替えとなります。

     

    ※9/24(火)は休講となります。

     

    ※9/4(水)10:00〜 発酵シロップ講座

     リクエストによる開講です。

     ご参加希望の方はご連絡ください。

     

     

     

     

    *レッスン料金

     ・ドロップイン(1回チケット)   1,500円 (初回のみ 1,000円)

     ・5回チケット(有効期間 2ヶ月)  7,000円

     ・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円  

     ・レンタルマット 200円

     

    *完全予約制

     (男性のご参加は不可とさせて頂いてます。 但し、ご夫婦・カップルでのご参加は可。

      ★夜ヨガは女性限定です。)

     

      前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。

           e-mail sakuyoga2014@gmail.com

         mobile 080-4270-3821

          ヨガインストラクター 山崎 由紀子

     

    *場所  糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)

     

     

     

    スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)

    および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014

    にてお知らせいたしますので、ご確認ください。

     

     

     

     

     

     

    これから涼しくなっていけば体も動かしやすくなってきます♪

     

    次の季節に向けた体作りは、その前の季節から。

     

     

    ヨガで心身を整えて、日々元気に過ごしましょう♪

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     



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