【お知らせ】 12月のヨガレッスンスケジュール

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    糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室

     

    SakuYoga+herb です。

     

     

     

    寒くなりましたね〜〜〜寒い

     

     

     

    昨日アセアセは午前中の来客のあと、買い物に出ようと思ったけど・・

     

    あまりの強風と寒さにめげる↓

     

     

     

     

     

    ストーブを点けてしまったので

     

    家でまったり事務仕事の日にしました。

     

     

     

     

     


     

     

    ストーブの上にはやかんと焼き芋♡

    サツマイモのモンブランとコーヒーでぬくぬくお籠りDayとなりました〜。

     

     

    さぁ!

    間もなく2017年も最終月に突入です!

    ホントに驚くべき速さ・・・

     

     

    これから年末に向けて

    あれもやらなきゃ!これもやっときたい!

    とバタバタした日々が続いていくと思います。

     

     

    が、時々は立ち止まって深呼吸。

    ヨガでゆっくり身体を動かして、自分と対話する時間を設けてみましょう♪

    仕事や家事の効率ややる気がUP!すること間違いなし〜〜矢印上

     

     

     

    というわけで、12月のヨガレッスンスケジュールのお知らせです。

     

     

     

     

    ※12/4(月)は、8:30〜  お寺で朝ヨガ&座禅会@常泉寺

     atelier an one のスタッフさんも一緒です♪  

     初めての方も安心してご参加いただけます。  

     詳細は → こちら

     

     なお、2018年1月の寺ヨガ&座禅会は 1/11(木)8:30〜 となります。

     いつもと曜日が違いますのでご注意ください

     

     

    ※12月の夜ヨガ月は、6日(水)、20日(水)、27日(水) 19:30〜 です。

     12月も3回開講です!今年のヨガ納めにぜひどうぞ♪

     

     

    ※12月の木曜日レッスンは28日(木)10:00〜です。

     この日が2017年ラストレッスンになります。

     

     

    ※YTUセラピーボールyogaクラスを下記の日時で開講します!

     12/6(水)13:30〜

     12/12(火)10:00〜

     詳細はこちらをご覧ください。

     

     

    ※12/11(月)は休講となります。

     申し訳ありませんがよろしくお願いします。

     

     

     

     

    *レッスン料金

     ・ドロップイン(1回チケット)   1,500円 (初回のみ 1,000円)

     ・5回チケット(有効期間 2ヶ月)  7,000円

     ・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円  

     ・レンタルマット 200円

     

    *完全予約制

     (男性のご参加は不可とさせて頂いてます。 但し、ご夫婦・カップルでのご参加は可。

      ★夜ヨガは女性限定です。)

      前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。

           e-mail sakuyoga2014@gmail.com

         mobile 080-4270-3821

          ヨガインストラクター 山崎 由紀子

     

    *場所  糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)

     

     

     

    スケジュールの変更等はBlog および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )

    にてお知らせいたしますので、ご確認ください。

     

     

     

    正月休みに入った途端体調を崩した〜!

    なんてことの無いように、

    ヨガで日々養生していきましょう♡

     

     

     

     

     

     

     


     

     



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