8月の寺ヨガティーは・・

0

     

     

     

     

     

    糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室

     

    SakuYoga+herb です。

     

     

     

     

     

    SakuYogaでは、スタジオでの通常レッスンの後、

    そして、常泉寺での寺ヨガの後にも

    オリジナルブレンドのハーブティーをお出ししています。

     

     

    オリジナルハーブティー・・

    と言うと、聞こえはいいですが。

     

    庭の季節のハーブや野草、ドライハーブを使っての

    テキトーブレンドティーです。

     

     

    でもちゃんと試作も味見もしますよ!(当たり前?)

     

     

     

    ということで、昨日の寺ヨガ時にお出しした SakuYogaTea はこちら。

     

     

     

     

     

    焙煎ドクダミをメインに

    赤紫蘇、レモングラス(フレッシュ)、ローズヒップをブレンド。

     

     

    ドクダミと赤紫蘇には解毒作用や疲労回復効果があるとされ、

    赤紫蘇、レモングラスは芳香性健胃薬としての作用もあると言われているので

    夏の暑気あたり、食欲不振の改善にはもってこい♡

    ローズヒップでビタミンCを補給。

     

    まさに今の季節にピッタリのお茶です!

     

     

    赤紫蘇にはアントシアニン色素も含まれているので、

    お茶の色はほんのり赤色、疲れ目にも良いです。

     

     

    クセのないまろやかな味で、私は好きだった〜♡

    皆さんはどうでしたでしょうか。。。

     

     

     

    寺ヨガ時には、こうしたカンタンな効能をお話して飲んで頂くんですが、

    何も知らずに飲むより、効能を聞いて飲んだ方が

    さらに心身に効く〜!

    というのは、これまでの経験で体感済み。

     

    それをプラシーボ効果と言うんだそうな〜♪

    (an one店長 Yumiさんのウケウリっ!笑)

     

     

    食べ物でも飲み物でもお薬でも化粧品でも。

    「効く〜!」とか「美味しい〜♡」とか感じながら摂った方が

    身体が喜んで、いい要素になっていく!!

    ということですよね♪

     

    ありがたく美味しく頂きましょう♡

     

     

     

     

     

     

     

     

    こちらは水出しバージョン。

     

    さらにあっさり、スッキリとした口当たりになっております♪

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     



    calendar

    S M T W T F S
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    << August 2017 >>

    selected entries

    categories

    archives

    recent comment

    links

    profile

    search this site.

    others

    mobile

    qrcode

    powered

    無料ブログ作成サービス JUGEM