本日のSakuYoga Tea - 寺ヨガ追記 −

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    糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室

     

    SakuYoga+herb です。

     

     

     

    本日の寺ヨガ&座禅会での SakuYoga Tea は・・・

     

     

     

     

     

     

     

    上段左から、春ヨモギ、スギナ、

    下段左から、ホーリーバジル、ローズヒップ、ブルーマロウ

     

    の、適当ブレンドティー。

     

     

    メインのヨモギ、スギナは、この春採った 言わば新茶です葉

     

    これに、頂きもののホーリーバジルと、

    ビタミンC豊富なローズヒップ、喉の粘膜をうるおすブルーマロウを加えました。

     

     

    ヨモギとスギナは軽く焙煎して香ばしく甘い香りに。

     

    ホーリーバジルは今注目のハーブ(私の中では・・・笑)。

    シングルで飲むと、紫蘇のようでありながら花の芳しい香りと華やかな味。

    なんとも言えない、不思議な美味しさの味のハーブティーです。

     

    効能も、免疫力を高める、浄化作用があるなど嬉しいもの♪

     

    個性の強いハーブなので、量は少なめにしました。

    (写真の量が少ないのは、今日のブレンドでほぼ使ってしまった後に撮ったため。。)

     

     

     

     

     

     

     

     

    美味しいと言って頂けて一安心♪

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     



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