12/10(土)10時はルースィーレッスン♪
糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室 SakuYoga です。
今週土曜日は
松永純子先生による ルースィーダットンレッスン
の日です♪
ヨガとはまた違った呼吸、動き。
加圧トレーニングのように?(したことないケド)
身体の内側に負荷をかけていきます。
じわ〜〜っと燃えてきますよ
ぜひ一度体験してみられませんか♪
*日時 : 12月10日(土) 10時〜11時15分
*場所 : 糸島市志摩小富士 SakuYoga(番地はご予約時にお伝えします)
*講師 : 松永純子先生
*料金 : 1,500円
*持ってくるもの : ヨガマット(レンタルあり。200円)
必要に応じてタオル、飲み物
※動きやすい服装でお越しください。
ご予約は明日正午までにSakuYogaまで。
mail : sakuyoga2014@gmail.com
tel : 080-4270-3821
SakuYoga 山崎由紀子
ちなみに、午後1時30分からは SakuYogaのハタヨガレッスンでーーす♪
こちらもお待ちしております!!
- 2016.12.08 Thursday
- ルースィーダットン
- 20:22
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- by Yukico