初雪

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    糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室

    SakuYoga+herb です。





    ようやく降りました!





    初雪〜。



    今年は本当に暖冬で
    先日20度に迫る暖かさ。


    もうこの冬 雪が降ることはなかろ〜〜


    と思ってましたが
    降りましたね。









    もう2月も半ばを過ぎたところで
    ようやく冬らしくなりました。


    やっぱり一度はガツンと寒くならないと
    人間も自然もどこかおかしくなりそうで。。



    この後はまた気温が上がってきそう。
    この温度差で体調を崩す事が多いのが、
    春という季節。



    こんな時こそヨガですよ。

    自律神経を整え、呼吸を深めて
    身体をしっかり使っていきましょう!


    気持ち良い季節はすぐそこです♪










    今年買った枝垂れ梅。

    開花から3日で満開に♪

    やっと梅林の仲間入りをした気分です♪





     


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