夜ヨガday

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    糸島の ヨガ & ハーブ・アロマ教室

    SakuYoga + herb です。













    昨日は月いち夜ヨカ?day☆



    第1水曜日の夜ヨカ?をオンラインクラスに変更したのて?
    スタシ?オて?の夜ヨカ?は月に一度になりました。





    ゆったりとし?っくりと
    自分に集中する時間

    大事て?す。











    今回もこ?参加頂きありか?とうこ?さ?いました。







    7月の夜ヨカ?☆

    *オンラインクラス・・1日(水)

    *スタシ?オクラス・・15日(水)

    いす?れも19:30〜 スタートて?す。











    昨日のレッスン後のおやつは
    余韵さんのいちこ?クッキー



    衝撃的な美味しさて?した?











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