〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
今日の小富士の風景。
4日間降り続いた雨も上がり
ようやく晴れましたー!!
久しぶりの青空
やっぱり気持ちがいいですね〜
木々の新芽も芽吹きだし
春の風景になってきました。
いよいよ春本番
4月のレッスンカレンダーのご案内です。
4月は研修やイベント出店等で
休講が多くなっており、ご迷惑をおかけします。
カレンダーをご確認のうえ、ご予約お願いいたします。
※スタジオレッスンは定員5名です。
※4/2(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※4月の夜ヨガ開講日 4/10(水)、4/24(水) 19:30〜
※4月の休講日 4/1(月)、4/6(土)〜7(日)、4/27(土)
※イベント出店 4/27(土) グリーンフラワーマーケット(11:00〜15:00)
(会場:糸島くらし×ここのき・COFFEE SAZANAMi)
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
暖かくなってくると
身体も動かしやすくなります。
季節柄、新しいことも始めたくなりますね〜
はじめての方も
お久しぶりの方も
もちろんいつも来ていただいている方も!
4月もお待ちしております♡
*****
今年もベストタイミングで
満開の山桜に会えました♡
圧巻!!
今年も変わらず咲いてくれた
自然界の営みに感謝です。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
行く・逃げる・去る・・とはよく言ったもの。
年明けからの 1月、2月の速さときたら!!!
もう目の前に3月です。
今朝の小富士の風景。
先週の長雨で梅はほぼ終わり、
ただいま絶賛 寒の戻り中の糸島なのですが・・
空はなんだか、すっかりやわらかな春色です。
そう、春本番は目の前!!
宇宙元旦といわれる春分もやってきます!
何かをはじめるにはちょうどよい季節。
気になっていたこと(ヨガとか)をはじめてみるっていうのも
いいかもしれませんね♪
ということで
3月のレッスンカレンダーのご案内です。
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※3/5(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※3月の夜ヨガ開講日 3/6(水)、3/27(水) 19:30〜
※3月の休講日 3/9(土)
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
寒暖の差が激しい季節です。
みなさま油断なく
暖かく楽しく過ごしていきましょうね。
3月もよろしくお願いします!
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
2024.2.8
SakuYoga+herb
9歳になりました。
この場所での初レッスンから丸9年。
早かったなーー
SakuYogaTeaも6年目に入りました。
ここまで続けてこられたのも
関わってくださるみなさまのおかげさま。
ほんとうにほんとうに
ありがとうございました。
10年目は初心に戻って
より一層精進していきたいと思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
立春もあり、周年もあり
2月は特別な はじまりの月。
.
.
.
昨年、一昨年とサボった床の蜜蝋ワックス掛け。
今年はやろう!と注文したけど
間に合わず…
届き次第掛けたいと思います!
〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
二〇二四年二月四日
和暦 師走二十五日
立春
SakuYogaTea 初春茶 『萌 ー めぐみ ー』
リリースです。
春の到来。
新芽萌え出る初春のお茶ができました。
大寒の頃にもっとも薬効が強くなるという びわの葉、
春の七草から2種(なずな、ハコベ)、桑の葉、ネトル、
月桃葉、リンデンフラワー、生姜、黒豆、陳皮
計10種のブレンドです。
毒出しの季節である、春のはじまり。
テーマは浄化です。
冬の寒さを乗り越えて
いままさに新芽をわさわさと伸ばしている春の野草たち。
その溢れんばかりのエネルギーを取り入れて
冬に溜め込んだあれこれを流し
気持ちよく春の盛りを迎えたいですね。
とはいえ
まだまだ寒い日も続きます。
あたたかいお茶でほっとひと息。。
心身ともにゆるゆるな時間を過ごしていただけますように。
初春茶 『 萌 ー めぐみ ー 』
*ティーバッグ5個入り 1,080円(税込)
*ティーバッグ10個入り 2,160円(税込)
*リーフタイプ(20g入り) 1,620円(税込)
※季節限定ブレンドは数量限定での販売とさせて頂きます。
規定数量に達しましたら販売終了となります。
ご注文・お問い合わせは ホームページのContact より、
または Online shop をご利用くださいませ。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
あっという間に1月も最終日になってしまいました!
毎月あっという間ですね・・(笑)
大変遅くなりましたが
2月のレッスンカレンダーのご案内です。
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※2/6(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※2月の夜ヨガ開講日 2/7(水)、2/21(水) 19:30〜
※2月の休講日 2/25(日)
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
今年は梅の花が早い。
間もなく立春を迎え、いよいよ芽吹きの春です。
冬の間に溜め込んだあれこれ
しっかり流していきたいですね!
2月もよろしくお願いします。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
大晦日の小富士の風景。
そう、あっという間の大晦日!!!
最後までバタバタしておりますが
ぶじに年を越せそうです。。
2023年
SakuYoga+herbに関わって下さった
すべてのみなさまに感謝をこめて
ありがとうございました。
2024年もどうぞよろしくお願いいたします。
1月のレッスンカレンダーのご案内です。
年末年始の疲れを癒やしに、身体をほぐしに。
お待ちしております♪
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※1/9(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※1月の夜ヨガ開講日 1/10(水)、1/24(水) 19:30〜
※1月の休講日 1/1(月)〜3(水)
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
うちの花柚子。
7〜8年くらい経ちますが
今年はたくさんの実を付けてくれました。
先日の満月(27日)に収穫。
かぞえたらなんと30個!!
過去最高です♡
これから皮をむいて干して
SakuYogaTeaの原料になります。
ではではみなさま
良いお年をーーーー☆
〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
2023年12月19日 和暦 霜月七日 大雪
Saku Yoga Tea
シーズナルブレンドティー 「冬」
『 陽 ー ひなた ー 』
リリースです。
冬のあたたかなお茶ができました。
今回は
よもぎ、ネトル、三年番茶、月桂樹、月桃実
フウトウカズラ、ローズヒップ、島寒菊
玄米、黒豆(10種)
のブレンドティー。
香ばしさのなかに感じる ほのかにスパイシーな味わいが
冬の陽だまりのように
身体も心も
ぽかぽかに温めてくれます。
寒い冬にも生き生きとした緑の葉をみせてくれる
力強い常緑樹のパワーも取り入れつつ
養生しながら過ごしたいですね。
まもなく冬至。
陰から陽へ。
その先には うれしい春・・・♪
冬茶 『 陽 ー ひなた ー 』
*ティーバッグ5個入り 1,080円(税込)
*ティーバッグ10個入り 2,160円(税込)
*リーフタイプ(20g入り) 1,620円(税込)
※季節限定ブレンドは数量限定での販売とさせて頂きます。
規定数量に達しましたら販売終了となります。
ご注文・お問い合わせは ホームページのContact より、
または Online shop をご利用くださいませ。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
ブログでのお知らせが遅くなりましたm(_ _)m
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
先日のMONOGOCOTIさんでのGrain Market
激寒強風のなか、お越し下さったみなさま
ありがとうございました!
きびしいコンディションでしたが
たまに陽が差してくれて、とっても楽しい1日でした♪
さてさて
いよいよ12月。
年末も押し迫ってきました。
何かと気忙しくなる師走ですが
そんな時こそ、
ヨガと呼吸でひと息つく時間が大切です。
ぜひお越しくださいね♪
ということで
12月のレッスンカレンダーのご案内です。
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※12/5(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※12月の夜ヨガ開講日 12/6(水)、12/20(水) 19:30〜
※12月の休講日 12/18(月)
※年末のレッスンは12/27(水)まで、
年始は1月6日(土)がレッスン始めとなります。
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
わが家の目の前、お宮の紅葉。
今年は気温が高く、紅葉ダメかな〜と思ってましたが
先日の寒波で一気に紅くなりました。
写真は1週間ほど前のものですが
まだまだキレイな紅葉が楽しめますよ♪
※追記
レモングラスのしめ縄作り、今年もやりますよ!!
12月19日(火)からの予定です。
詳細は別途お知らせしますので、少しお待ち下さい〜〜〜
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
11月18日(土)
MONOGOCOTIさんにて開催の
Grain Market
SakuYogaTeaで出店します♪
楽しそうな、美味しそうなお店が
盛り沢山のイベント!
ぜひ遊びに来てください〜♪
*****
『Grain Market』2nd
粒ぞろいのお店が集うマーケット
たくさんのお客さまで賑わったMONOGOCOTIのマーケット。
今回はお店も増えて賑やかに開催です。
ドリンク片手にこだわりのお店でお買い物。美味しいランチやお菓子を食べながら、デッキに座ってゆっくり、のんびり。
楽しいひと時をMONOGOCOTIの庭でお過ごしてください。
◎日時
11月18日(土)
10:00〜16:00
◎場所
MONOGOCOTI (モノゴコチ)
@monogocoti
◎駐車場
お食事処はれるや横 徒歩1分
◎出店者はこちら↓
【洋服・雑貨・アクセサリー】
▶︎山田洋品店 (洋服/レディース・子供服)
@yamadaclothing
▶︎ SUNNY by Kissmet (古着/メンズ・レディース・子供服)
@sunnybykissmet
▶︎peace weave (パラコードストラップ)
@peace.weave
▶︎ MON LECHAT 555 (猫雑貨)
@_lechat555
▶︎ ダーガ(織物小物)
@da_ga.f
▶︎calin (アクセサリー)
@calin.0
【インテリア小物】
▶︎猫ノ途中(キリム・雑貨)
@neko.no.tochu
▶︎植物屋(観葉植物)
@shokubutuya
【飲食】
▶︎ラスティクバーン (お弁当)
@rusticbarn.itoshima
▶︎ヨロカジキッチン韓国家庭料理(お弁当・惣菜)
@yorogajikitchen
▶︎John Lemon (レモネード・おやつ)
@johnlemon_itoshima
▶︎ NPO法人 福岡・ネパール児童教育振興会(ネパールコーヒー・雑貨)
@npo_fncepc
▶︎パタゴニアの南(コーヒー)
@patagonianominami
【お菓子】
▶︎ミワノテ (米粉台湾カステラ・焼菓子)
@miwanote_2020
▶︎ Otto (Spice cake)
@8008.otto
【お茶】
▶︎純華茶 (薬膳茶)
@junkacha2022
▶︎Saku Yoga+herb (野草とハーブのお茶)
@sakuyogaherb_yukico
〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
いつかの夕陽。
最近秋晴れが続いていて、夕景も美しい糸島です。
今月もお知らせが遅くなりましたが
11月のレッスンカレンダーのご案内です。
11月はイベント出店などもあり、休講が多くてご迷惑をおかけします。
スケジュールをご確認のうえ、ご予約ください。
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※11/7(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※11月の夜ヨガ開講日 11/8(水)、11/22(水) 19:30〜
※11/18(土) Grain Market @MONOGOCOTI
詳細は別途おしらせします!
※11月の休講日 11/14(火)、11/18(土)〜20(月)
写真は今宵の満月。
右側の小さい点は木星。
今日は月と木星、最接近の日だそうですよ。
お天気が良い日は夜空も美しい。
秋の夜長、ゆっくり眺めるのもよいですね。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
2023年10月27日
和暦 長月十三日 霜降
Saku Yoga Tea
シーズナルブレンドティー 「季秋」
『 麗 ー うらら ー 』
リリースです。
晩秋のころのお茶ができました。
はぶ草、力芝、野ぶどう(葉・茎)、おおばこ、葛の花、
よもぎのつぼみ、赤しそ穂、黒豆、玄米
9種を焙じた、香ばしくこっくりした味わいのお茶は
今回もすべて日本産の素材。
暦のうえでは秋も終わりかけ、
冬の足音がひたひたと近づいてくる頃ですが
季節はまだまだ秋の真っただ中。
春に芽吹いた草々が、花を咲かせ、実を結ぶ季節です。
寒さがきびしくなるその前に
うららかな秋の実りの喜びが
こころとからだにとどきますように。
季秋茶 『 麗 ー うらら ー 』
*ティーバッグ5個入り 1,080円(税込)
*ティーバッグ10個入り 2,160円(税込)
*リーフタイプ(20g入り) 1,620円(税込)
※季節限定ブレンドは数量限定での販売とさせて頂きます。
規定数量に達しましたら販売終了となります。
ご注文・お問い合わせは ホームページのContact より、
または Online shop をご利用くださいませ。
※内容量と価格改定のお知らせ
今回リリースのお茶より、
内容量と価格が上記の通り変更となっております。
(通年販売の 「朔 ーはじまりー」も同様の価格となります)
どうぞよろしくお願いいたします。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
9月最終日。
今日の小富士の風景。
気持ちいい青空です。
きびしい残暑が続いていますが
10月に入ればようやく最高が30度を切りそうです。
早く過ごしやすくなってほしいですね〜。
ということで。
大変大変遅くなりましたが
10月のレッスンカレンダーのご案内です。
10月は特に変更、休講などなく
通常運転でのレッスンになりそうです。
どうぞよろしくお願いします。
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※10/3(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
※10月の夜ヨガ開講日 10/4(水)、10/18(水) 19:30〜
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
昨夜の中秋の名月。
きれいでした◎
みなさんのところでは見れましたか?
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
さわやかな秋の風が吹いていました
今朝の糸島。
夏。
終わりますね−・・
みなさん、楽しい夏を過ごされましたか?
わたしはお盆の頃に体調をくずし
それを引きずっていた間に
夏が終わろうとしています。泣
やはり健康第一!
自分の身体のこと、まだまだわかっていなかった。
と気づけました。
ひとつ経験値が増えたと言うことで
なにかお伝えできることがあるかもしれません♪
ということで。
遅くなりましたが
9月のレッスンカレンダーのご案内です。
※スタジオレッスンは定員5名とさせて頂きます。
※9/5(火) 8:30〜 「月いち朝ヨガ@kalavinka」
詳細はこちら
※9月の夜ヨガ開講日 9/6(水)、9/20(水) 19:30〜
※9月の休講日 9/27(水)
*レッスン料金
・ドロップイン(1回チケット) 2,000円 (初回のみ 1,500円)
・5回チケット(有効期間 2ヶ月) 8,000円
・10回チケット(有効期間 4ヶ月) 13,000円
・1ヶ月チケット(1ヶ月に5回まで) 6,000円 (初回受講日から1ヶ月間有効)
(月謝制改め)
・レンタルマット 200円
*完全予約制
(男性のご参加は不可とさせて頂いてます。
スタジオレッスンの場合は、ご夫婦・カップル・ご友人同士でのご参加は可)
★夜ヨガは女性限定です。
前日までに下記メール又はお電話にてご予約ください。
e-mail sakuyoga2014@gmail.com
mobile 080-4270-3821
ヨガとハーブの専門家 山? 由紀子
*場所 糸島市志摩小富士(番地はご予約時にお伝えします。)
スケジュールの変更等はBlog、ホームページ(https://sakuyogaherb.com/)
および Facebook( https://www.facebook.com/sakuyoga2014 )
にてお知らせいたしますので、ご確認ください。
秋を感じるとはいえ
まだまだきびしい残暑がつづきます。
引き続き養生、ご自愛モードで
ゆるりと動いていきましょう!
9月もよろしくおねがいします。
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〜ヨガとハーブのある暮らし〜
糸島・小富士より SakuYoga+herb です。
2023年8月8日
和暦 水無月二十二日 立秋
SakuYogaTea 早秋茶 『 和 ー やわら ー 』
リリースです。
夏のおわりから秋のはじまりのころのお茶ができました。
桑の葉、びわの葉、笹の葉、はすの葉
平番茶、ハマゴウ、クロモジ、アマチャヅル、とうもろこし(実)
計9種を香ばしく焙じたブレンド茶です。
いろいろな緑のグラデーションが美しい茶葉、
今回はすべて日本産の素材になりました。
まだまだきびしい残暑は続きながらも
すこしずつ暑さが和らぎ
秋の気配を感じはじめる季節の
やわらかなお茶です。
爽やかな後味にちいさな涼を感じていただけたら。。
暑さの和らぎとともに
心身をゆるめ
秋にむけて巡りをととのえていきましょう。
涼しい場所や
カラダが冷えているときは温かいお茶で。
暑いときには冷茶や水出しもおすすめです。
ほっとひと息、夏の疲れを癒やすお茶の時間を
愉しんでいただけますように。
早秋茶 『 和 ー やわら ー 』
*ティーバッグ6個入り 972円(税込)
*ティーバッグ12個入り 1,836円(税込)
*リーフタイプ(20g入り) 1,296円(税込)
※季節限定ブレンドは数量限定での販売とさせて頂きます。
規定数量に達しましたら販売終了となります。
ご注文・お問い合わせは ホームページのContact より、
または Online shop をご利用くださいませ。
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