2021年 レッスン始め

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    糸島・小富士の SakuYoga+herb です。

     

     

     

     

     

    1月5日より、2021年 SakuYogaレッスン始動しました!

     

     

     

     

     

     

     

    初日から、締めは逆転のポーズ。

     

    椅子を使ってゆるやかにやっていきます。

    スッキリしますよ〜♪

     

     

     

     

     

     

     

    レッスン始めの日に

    レッスンができるありがたさ。。☆

     

     

     

     

     

     

    そして

     

    今日は 昼ヨガ


     

    シャバアーサナ中〜・・・

     

     

     

     

     

    からの

    夜ヨガ始め。

     

     

     

     

     

     

     

    2021年もヨガで心身を整え、呼吸を深め

    元気に、健やかに過ごしていきましょう♪

     

     

     

    ご参加ありがとうございました。

     

     

    今年もよろしくお願いいたします☆

     

     

     








    ヨガ後のティータイム♡

     

     

     

     

     

     

     




     

     

     

     



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