お寺ヨガ@正徳寺(佐賀県白石町)

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    先日、12日(土)は久しぶりに県外へ。

    同じ糸島のヨガスタジオLOTUSに通うヨガ友、
    YOGA STUDIO 『LOTUS SEED』主宰 Chieko先生が開講している
    「お寺ヨガ」にレッスンを受けに行ってきました。


    iPhoneImage.png

    場所は佐賀県杵島郡白石町の正徳寺


    初めての場所にドライブ行くの楽し〜〜♪
    と、わくわくルンルンで出かけたのは最初だけ・・・

    途中から道がわかんなくなって(方向音痴)
    Chieko先生に5回も6回もナビをしてもらい、ようやく到着汗
    Chieko先生 お世話かけましたーーーm(__)m




    本堂から撮った景色、なんと整然と清々しい場所き


    お香の香りが漂って、レッスンの始まりと終わりには仏様に向かって礼拝。
    すごーく気持ちが穏やかになります。。


    Chieko先生はLOTUSの先輩インストラクター。
    レッスンの進め方や誘導、プログラムなどすごく勉強になります。

    なんて書いてますが、レッスン中はただただ気持ちいいだけーー♪
    Chieko先生の落ち着いた優しい〜誘導に、カラダが伸びた〜!

    よい気とよい刺激をたくさん頂きました〜! ありがとうございました!!




    レッスン後の本堂。広々として高い天井、開放感いっぱいです。




    外から。立派な本堂です。





    ヨガに参加されてた方のお子さん。兄弟でダブルブリッジ!!(笑)
    素晴らしいです!子供は身体が柔らかいな〜





    そのお子さんが撮ってくれました〜Chieko先生と2ショット♡

    私は除けてるつもりでしたが、しっかり入ってました〜。
    というか、入れてくれてました! ありがとね〜♡





    帰りはChieko先生と井手ちゃんぽんで晩ご飯。
    野菜てんこ盛り〜!! 初めて行ったけどめっちゃ美味しい♡

    ここで1時間超しゃべりまくり・・・


    いや〜気持ちよく楽しい1日になりました♪


    正徳寺でのお寺ヨガ、今月は26日(土)にお月見ヨガが開催されるそうです。
    ご都合つく方は、ぜひ〜! オススメですよ♪




















     


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